我常以"人就这么一辈子"这句话来告诫自己并劝说朋友。这七个字，说来容易，听来简单，想起来却很深沉;它使我在怯懦时变得勇敢，骄矜时变得谦虚，颓废时变得积极，痛苦时变得欢愉，对任何事情拿得起也放得下，所以我称它为"当头喝棒"七字箴言"。
人不就这么一辈子吗?生不带来死不带去的一辈子，春发夏荣秋收冬藏，看来像是一年四季般短暂的一辈子。
每当我为俗务劳形的时候，想到那七个字，便想起李白春夜宴桃李园记中"天地者，万物之逆旅;光阴者，百代之过客，浮生若梦，为欢几何"的句子，而在哀时光之须臾，感万物之行修中，把周遭的俗务抛开，将眼前的争逐看淡.
我常想世间的劳苦忧烦恩恩怨怨，如有不能化解的不能消受的，不也驮过这短短几十年就烟消云散了吗?若是如此，又有什么好解不开的呢?
人不就这么一辈子吗?短短数十寒暑，刚起跑便再也追不回的一辈子;今天过去，明天还不知道属不属于自己的一辈子;此刻过去便再也追不回来的一辈子，白了的发便再难黑起来，脱了的牙便再难生出来，错了的事便已经错了，伤了的心便再难康复的一辈子;一个不容我们从头再活一次，即使再往回过一天一分一秒的一辈子。
想到这儿，我就不得不随着东坡而叹："寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。"我便不得不随陈子昂而哭："前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而泣下。"我便不得不努力抓住眼前的每一刻每一瞬，以我渺小的生命，有限的时间，多看看这美好的世界，多留些生命的足迹。
人就这么一辈子，想到这句话，如果我是英雄，便要创造更伟大的功业。如果我是学者，便要求取更高的学问。如果我爱什么人，便要大胆的告诉。因为今日过去便不再来了，这一辈子过去，便什么都消逝了。一本书未读一句话未讲，便再也没机会了。这可珍贵的一辈子，我必须要好好把握它!
人就这么一辈子，想到这句话，如果我是烈士，便能视死难如鸿毛;如果我是宗教家，便能视此生为虚幻;如果我为情苦恼，便能将爱抛到九霄云外。小小的一辈子算什么，就算拥有全世界，明朝不也得和盘交出来吗?这短暂的一辈子，实在无足道啊!
人就这么一辈子，你可以积极地把握它，也可以淡然地面对它。看不开时想想它，以求释然吧!精神颓废时想想它，以求振作吧!愤怒时想想它，以求平息吧!不满时想想它，以求感恩吧!因为不管怎样，你很幸运地拥有这一辈子，不能白来这一遭啊!